止鼾药什么效果好？日常需要注意些什么？

      指导意见：
      睡觉打呼噜的原因是很多的，比如患有鼻腔内疾病引起的，如患有鼻息肉、鼻中隔偏曲等，另外也可能是悬雍垂松弛、咽腔狭窄等导致的，建议不要盲目用药，先就医诊断清楚导致的病因再对症治疗。
      

      打呼噜是日常生活中常见的一种现象，睡眠姿势不当，或自身原因都会导致打呼噜。目前治疗打呼噜药物有很多，康恩贝红草止鼾胶囊是常见的一种止鼾药物，其含有特殊的藏药红景天甙，能够增强体内的氧气扩散，对肥厚、增大、肌肉松弛，变形，软腭神经失调具有开通经络、兴奋交感神经、修复变形组织的作用，帮助患者改善打呼噜的问题。另外睡觉时要选择合适的枕头，不能太软或者太硬，因为太软或太硬的枕头，可以造成喉部肌肉紧张，就容易导致打呼噜。饮食上一定要注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，睡觉前不要从事刺激性的活动，情绪不要过于高涨，采取侧卧位睡觉。
      

      到目前为止，对于打鼾的治疗还没有特效的药物，但是打鼾一定要找到原因，因为引起打鼾是有很多原因的，比方说过度的肥胖咽喉壁肌肉松弛或者某些肿瘤压迫。睡眠姿势不好等等都可以导致的，你找到了原因针对病因进行治疗。平时要保持健康的体重，睡觉的时候一定要找个合适的姿势。
      
      以上是对“止鼾药什么效果好？日常需要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！