胃口差，平时精神状也很差

      指导意见：
      你每天睡觉时间七八个小时还是很正常的，但是如果平时精神很差有可能是睡眠质量不好造成的，建议你可以服用安神补脑液调理，再有导致没精神、打瞌睡也可能是脑供血不足等原因导致的。
      

      出现胃口差，精神状态也差。很想打瞌睡，像这种情况，最好去医院做个全面的健康查体，需要排除一下疾病的原因，如果各项检查没有问题，有可能是你本来的性格原因导致或者是有抑郁等。平时多培养些兴趣爱好，而且每天规律的生活起居，早晨起来以后最好去户外做些运动使大脑保持清醒。
      

      根据你提供的病史，建议去正规医院就诊胃口差。很能有相关的胃肠疾病，打瞌睡，可能有很多种原因，身体虚弱，气血虚弱，脑供血不足，等相关的疾病。平时要加强锻炼身体，少吃腥辣刺激的食物。
      
      以上是对“胃口差，平时精神状也很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！