男32岁，最近口干、乏力不适，心理害怕。

      说明你目前有糖耐量异常的问题，餐后两小时血糖已经超过7.8，目前你餐后两小时血糖为10.9，但没有超过11.1，还没有达到糖尿病的标准，要养成良好的饮食习惯，不要吃高糖的食物。

      根据你的这个检查报告的这个一般都是属于有血糖高的这个原因所引起的，这个一般都是需要根据检查结果来进行治疗用药的，平时饮食方面一定要注意清淡饮食为主，这个都是不能吃甜的食物的，这个一般都是会有一定的影响的。
      

      如果血糖数据出现一些异常的情况下，那么应该是存在一些高血糖的这种身体状态或者是存在一些胰岛素抵抗的这种状况的这种情况下，那么是需要平时多注意些饮食的尽量的不要吃一些含糖比较高的食物的，是需要定期复查的，有必要的话是需要用一些降糖的药物呢。
      
      以上是对“男32岁，最近口干、乏力不适，心理害怕。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      看了你的糖耐量检查，的确异常，一般来说，任何时候也血糖只要超过11.1，结合有临床表现，比如口干，口渴，乏力，多吃，多尿等，就可以诊断糖尿病的，手指血糖仪可以作为参考，基本还是准确的，静脉抽血化验的血糖可能更高一些，而且你的胰岛素释放一个小时，两个小时都是偏高的，说明存在胰岛素抵抗，建议饮食控制，多运动，减肥，改变不良的生活方式，可以吃点吡格列酮来改善。