舌苔白腻，经常觉得睡不够
女 | 24岁 2022-06-07 21:24:29
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健康咨询描述： 舌苔白腻，经常觉得睡不够，去喝凉茶说是湿气重，气血不足，脸色暗黄，能有什么祛湿颗粒比较能去湿气的吗？还有什么可以补气血的？
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2022-06-08 08:41:01 我要投诉
舌苔白腻湿气重，建议您去专业的中医科配比针对性的中药进行调理，效果是比较明显的，平时也可以通过经常运动，多排汗，有助于湿气排出，晚上睡觉前用温热水泡脚，再加上中医拔罐，艾灸等方式，排除湿气。
2022-06-08 08:52
ask923723813d
追问
有更方便的方法吗？什么祛湿颗粒的有效果吗？
2022-06-08 08:54医生回答：
湿气过重的情况下也是可以服用祛湿颗粒的，对身体也有一定的效果，最好去专业的中医科结合个人情况来看，不可盲目用药。
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