高血脂高血糖患者怎么忌嘴

      高血脂高血糖的患者饮食结构合理调整非常重要，要低脂，低盐低油饮食，不要吃动物的肥肉，内脏，油炸食品，甜点奶油。尤其高血糖患者不要吃甜食和含有糖比较高的水果类。如西瓜，蜜桃等。还要注意适当参加有氧运动。
      

      高血脂高血糖的患者，饮食上一定有均衡合理的控制，避免吃高糖高脂的食物，如油炸食物肥肉及含糖的水果等，饮食上尽量做到低盐，低脂，低糖。建议日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如柚子，芹菜等同时可以适当的进行有氧运动，如漫步瑜伽帮助跳舞，即控制血糖血脂。
      

      指导意见：
      您好：高血脂高血糖脑梗塞患者要吃低糖低脂低盐的食物，不要吃过甜，升糖指数高，油腻，高脂肪食物，不吃过咸的食物，不容易各类甜点，蜜饯，奶油蛋糕，甜饮料，动物内脏，肥肉，动物油，油炸食物，咸菜等，血脂稠吃药的同时要控制饮食，可以多吃蔬菜及富含膳食纤维食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，苦瓜，冬瓜，西红柿，黑木耳，燕麦，荞麦，玉米等，适当运动，注意检查血糖，血压，血脂情况。
      
      以上是对“高血脂高血糖患者怎么忌嘴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      要控制能量过度摄入,防止肥胖.饮食首先要忌高糖、高脂的食物,如油炸、各种高脂肪肉类、各种甜点及糖果、含糖高的水果等.忌喝各种甜饮料和啤酒,这些饮品过多喝除了让血糖、血脂更高外,还会导致腹部变大.