有重度抑郁症，恐怖，焦虑，

      根据你提供的病史，可以去正规医院做相关检查，可根据病情服用药物治疗，根据医生提供的方案，其次心里开导自己，把事情放轻松，不要想的过于的多，什么事情都要看开，培养自己的兴趣爱好。
      

      梦是常见的生理现象，人的睡眠包括快波睡眠及慢波睡眠时期，做梦多发生于快波睡眠，频繁多梦，尤其噩梦、梦魇不仅影响患者睡眠质量，而且可以导致患者出现惊恐表现，或心慌心悸等自主神经紊乱症状。有些可能与焦虑抑郁情绪有关。若存在抑郁症或焦虑障碍，首先需要给予新型抗抑郁药物治疗，不但可以改善患者焦虑抑郁情绪，而且也可以减少噩梦的发生，改善睡眠质量；其次可以服用一些中成药物，也可以改善睡眠质量，例如甜梦胶囊、乌灵胶囊等。