月经推迟不来怎么调理有效果？
女 | 34岁 2022-06-08 08:50:34
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健康咨询描述： 我今年才30多岁，已经好几个月没有来月经了，特别担心自己的身体状况，月经不来了怎么调理呢？
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2022-06-08 09:13:04 我要投诉
女性月经不调，中医认为多因内伤七情、外感六淫，或先天肾气不足，或劳倦过度、精神紧张，使脏气受损，肝脾肾功能失常，气血失调而为病。以致月经出现提前推后，此时应辩证调气血，调经期，建议服用广誉远定坤丹，具有益气补血、活血通络、疏肝理气、补肾健脾四大功效，通调补三效合一；建议在月经期间，注意保暖，不要着凉；平时吃一些清淡易消化的饮食，尽量不要吃生冷刺激的食物；注意休息，避免熬夜；禁止浴缸洗澡、游泳和同房；也可适当的做一些有氧运动，增强身体免疫力。
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