你好,出现肾阳虚的情况是属于常见的肾虚性表现,多数出现畏寒怕冷,腰膝酸软,夜尿频多等异常情况,有时会造成阳痿的情况,这种情况下建议可以使用五子衍宗丸或者肾宝片都是有效果的,注意休息,不要劳累,房事不要过度频繁
你好,肾阳虚时,通常可以选择一些温肾补阳的药物,如龟龄集,它由多种中药组词,可温补肾阳,健运脾阳。对症治疗一段时间就能有效改善肾虚引起的腰膝酸软,畏寒肢冷,精神萎靡等症状。也可以吃牛羊肉、枸杞、核桃、黑米、黑芝麻等温肾、补肾的食品来调理。同时注意有规律地生活,注意休息,戒烟戒酒。另外保持心情愉悦,早睡早起,合理安排工作时间,不要过度劳累或太闲,并定期锻炼。
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