香油的功效与作用是什么？

保密 | 0个月 2022-06-08 10:07:59 1人回复来自北京市

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2022-06-08 10:23:17 我要投诉

香油富含亚油酸，油酸，亚麻酸等不饱和脂肪酸，容易被人体吸收利用，可以促进胆固醇的代谢，消除动脉血管壁上的沉积物，对心脑血管疾病有一定的积极的作用，另外它还有延缓衰老的功效，将黄瓜洗净拍块儿，加入生抽盐，糖醋香油可以凉拌吃。

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