健康咨询描述: 这是第三星期了,估计是一次跑步受伤的,走路和慢跑都没有问题稍微有一点疼痛
如果大腿内侧长的这种情况下有可能是存在过度运动造成的这种症状这种情况下,那么是可以适当的多休息来进行调理的,有必要的话是需要做一些局部的热敷,可以贴一些膏药等方式的治疗都是可以的。是需要经过一段时间的慢慢的调理的。
医生麻烦问一下热敷这么个做法
可以用一些热毛巾或者是可以用一些暖宝都是可以的。
但我这个情况存在星期长快半个月了,有点担心呀
不要紧的。
疼痛住3个星期,期间我有时候自己感觉没什么事了我还去跑过一次10公里中间间接跑过步
不要紧的。
年轻人出现此症状,结合病史,考虑与既往剧烈运动导致的损伤有关,建议你检查一下,除外其它疾病所致,目前,休息静养为主,局部热敷,喷云南白药气雾剂,口服独一味,布洛芬等药物观察治疗
热敷建议多久一次呢
没有明显规定,建议你有时间就热敷,每次热敷15分钟左右
根据你的详细描述考虑为大腿内侧疼痛,考虑是否有肿胀,建议注意休息,减少剧烈运动,考虑有肿胀的话建议口服舒筋活血药物,考虑是否有腿部屈伸活动受限或者疼痛,考虑症状明显的话建议去医院拍片检查明确诊断一下再做下一步治疗
以上是对“大腿疼主要是内侧外表没有伤痕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
没有肿胀没有屈伸活动受限,是拉伤严重了吗
建议口服舒筋活血药物观察看看
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