对于风热感冒之后的患者建议可以吃一些小米红枣粥,皮蛋瘦肉粥,水果粥,蔬菜粥等都是可以吃的,建议患者在饮食方面一定要清淡富含营养为主,避免食用辛辣刺激,油炸油腻生冷的饮食。还可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,增强自身免疫力。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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