健康咨询描述: 经期7天月经量一次多一次少痛经腰痛眼涩舌苔正常手心全年很烫爱出汗(应该是肾阴虚) 想要知道经期应该吃什么比如红糖阿胶这种 在校大学生条件有限
这个红糖阿胶主要的作用是补血的作用的,需要注意考虑痛经的话注意有无睡眠不佳的及压力过大的情况的,注意有无舌质干红少苔及手脚心热的情况的,注意考虑结合症状及舌苔脉象考虑的。
那应该喝点什么或者是什么比较好
看看舌苔的情况的
痛经手脚心发热,这种情况有可能是肾阴虚或者同时伴有湿热的情况,或者也可能同时伴有瘀血。所以具体治疗上对于肾阴虚的主要是以滋补肝肾为主,如果伴有湿热的以清热利湿为主,如果同时伴有血瘀的情况,建议活血化瘀为主。暂时可以选用知柏地黄丸来调理。
你好,痛经考虑是由于子宫内膜脱落着凉体寒所引起的,它会导致胃肠胀气,消化不良,食欲下降,腹部疼痛,建议平时应注意饮食,尽量不要吃高油高脂的食物,顺时针按摩腹部,可以喝点红糖水。
以上是对“痛经手心烫想要缓解疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
内分泌因素,月经疼痛与黄体酮孕酮升高有一定的关系,患者可以注意补充维生素,e在经期不要食用过咸的食物,不要食用生冷辛辣刺激油腻的食物,可以多喝热水,多喝红糖水。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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