眼睛疲劳总是会很困。

男 | 23岁 2022-06-09 00:06:17 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：一天到晚不管睡多久都会疲劳眼睛一直想闭眼额头紧检查了甲功血常规心率肝肾功能都没问题平时晚上12点后也睡够八个小时

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2022-06-09 08:20:20 我要投诉

如果出现眼睛疲劳，有的是由于不良的用眼习惯导致，比如长时间近距离的用眼接触电脑手机等电子产品的时间过长，经常熬夜等不良习惯，如果睡眠充足还有眼睛疲劳的话，与干眼症，屈光度改变，慢性结膜炎，青光眼等有关。长时间眼睛疲劳可以到医院检查看看。

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2022-06-09 08:21:01 我要投诉

眼睛疲劳总是困，考虑您晚上睡眠时间过晚有一定的关系，虽然睡够了8个小时，暂时作息时间不规律，同样会影响到人的精神状态，长时间的熬夜就会引起身体免疫力下降，我建议您尽量的在晚上的10点之前进入到深度睡眠。

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2022-06-09 08:22:47 我要投诉

这种情况是不太正常的。一定要养成定时睡觉的好习惯合理用眼，不要长时间玩手机，打游戏看电视。如果眼睛总是疲劳，可以滴滴诊视明滴眼液，可以缓解眼部疲劳。也可以多吃营养丰富的水果蔬菜。
以上是对“眼睛疲劳总是会很困。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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