小腿淤青，疼痛，无缘无故淤青，不知道磕碰还是如何

      目前的情况建议最好去医院查个凝血功能，考虑可能是服用抗凝药物导致的，必要的话需要调整抗凝药的用量。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒。注意安全，避免发生碰撞。放松压力，保持愉快心情。
      

      症状如你所说，考虑是局部毛细血管破裂出血有关，建议你检查一下，除外其它疾病所致，目前，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，慢慢就吸收的
      

      根据你的详细描述，考虑为小腿部位有于青疼痛考虑，受伤后膝关节部位有酸痛，一般这种情况首先建议注意休息，平时注意膝关节部位保暖减少，膝关节屈伸活动考虑症状明显，建议去医院做膝关节核磁共振检查，明确诊断一下再做下一步治疗
      
      以上是对“小腿淤青，疼痛，无缘无故淤青，不知道磕碰还是如何”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腿部没有明确的外伤史而出现皮下淤血的情况，皮肤青紫，首先应该排除有无出凝血功能障碍的可能，建议去正规医院血液病科就诊，化验血小板及出凝血机制检查，确诊后予以相应的治疗措施。