这个月例假第二天没有痛经，量也少了

      这个月月经量特别少，如果有过性生活首先检测排除怀孕的可能性，不是怀孕的话引起月经量少的原因有很多，注意多喝一些温开水，不要着凉，观察一段时间看看月经量是否正常。
      

      你好，观察月经至少要半年左右才能得到一个大规律，偶尔一两次与以往有所不同，都不能说明什么问题，正常的月经周期是21~35天,行经天数3~5天一周左右，出血量大概是在20~60毫升，这就是一次正常的月经，如果这次月经和以往有所不同，再观察下次如何。
      

      您现在的情况看呢，月经只要正常的按照时间到来，就可以接受的。月经经血量过少啊，这个和思想紧张，精神压力比较大，情绪波动明显，疲惫劳累，睡眠不足，休息不好，吃了辛辣刺激和寒凉的食物都有紧密联系的。建议您注意养成良好的生活规律，避免熬夜的，避免吃辛辣刺激和过于寒凉的食物。
      
      以上是对“这个月例假第二天没有痛经，量也少了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个月月经量少，而且没有痛经主要与月经提前有关系，月经提前就有可能出现出血量少，疼痛减轻，只要没有特殊诱因的情况下，放松心情，不要过于紧张，平时注意生活起居规律，心情舒畅