左脚的脚跟底部总疼痛

男 | 34岁 2022-06-09 20:49:26 3人回复来自

健康咨询描述：左脚的脚跟底部皮下有硬颗粒。按压会向四周滑动。用力按压会有比较强烈的疼痛感。请问是怎么回事要如何缓解。

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王军鞍山市中心医院副主任医师擅长: 肩周炎,颈椎病,，骨科常见病和各种急诊创伤等帮助网友：26436

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2022-06-10 08:33:22 我要投诉

这种情况要考虑足底筋膜炎的情况，也要考虑是否存在跟腱炎症。一定要注意保暖，避免受凉，可以温水足浴，注意休息，应该穿厚底柔软的鞋，避免剧烈走路运动。可以外用万通筋骨贴，可以维康灯烤电或者局部热敷，必要时可以选择激素封闭治疗。

高胜山马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 擅长半月板损伤，髌骨骨折，胫骨平台骨折，股骨内外侧帮助网友：6093

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2022-06-10 08:32:42 我要投诉

针对上述情况，左脚的脚跟底部总疼痛，并且有皮下颗粒，可能是局部气血经脉运行不畅导致的，可以日常生活中用花椒胡椒泡脚帮助温通经脉，建议先到医院拍片检查，日常生活中多吃新鲜水果蔬菜。

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沈建明绍兴市中心医院主任医师擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折帮助网友：20567

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2022-06-10 08:29:45 我要投诉

      脚后跟如果有硬颗粒，那你去看一下是不是有一些鸡眼等，如果疼痛是这些硬颗粒引起的，那这些硬颗粒你要进行治疗，主要是进行冷冻或者激光。如果不是这些硬颗粒引起的，那么可能是足底筋膜炎，你要服用一些止痛的药物。

      以上是对“左脚的脚跟底部总疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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