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如何轻松减掉腹部赘肉

保密 | 0个月 2022-06-10 10:48:07 1人回复来自

健康咨询描述：如何轻松减掉腹部赘肉

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朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2022-06-10 12:50:16 我要投诉

平时生活中尽量减少一些油煎油炸的食物，积极的进行户外锻炼，跑步是最有效也是最快的燃脂方式，同时也可以加强腹部的运动，比如说仰卧起坐，如果患者经过饮食与运动相结合的方式，还是不能够减掉，可以到医院进行腹部抽脂手术。

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