生产之后哺乳喂奶需要将两个乳房交替进行喂奶,避免出现两侧乳房大小不一,从而会影响到美观,可以做乳房按摩,有助于促进乳房的新陈代谢,可以多吃一些猪蹄以及牛筋等富含有胶原蛋白比较丰富的食物,有助于恢复乳房的弹性。
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