脑出血锻炼中碰到问题
健康咨询描述： 丘脑出血12毫升4个月了，一直走路，最近走路腿部肌肉抽缩，抽的走不了，走路也不多，请回足啥原因
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你这种情况有可能是后遗症，另外也应该适当的补钙，建议平时科学规律的生活，饮食以清淡易消化为主，可以做一些康复建议，平时科学规律的生活，每天不要走太多，每次走10~20分钟就可以。可以经常按摩，再适当的补钙治疗。
后遗症就没办法了。是不是往后会好一些，
慢慢恢复能好一些，不要着急。
脑出血4个月一直走路，最近腿部肌肉抽缩，最好去医院检查一下，有可能是缺钙导致的，适当的补充一些钙剂，不要走的过多，长时间劳累的话，也可能会导致肌肉收缩的，适当的进行热敷和按摩。
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脑出血出现这种情况的话，而且是最近出现肌肉抽搐，这种情况应该是出现了脑部神经系统所产生的影响，我建议你最好的方式还是要到医院进行治疗，最近一段时间可以使用甲钴胺片或者是维生素b族。另外最好是到医院做一个脑部的核磁共振。
以上是对“脑出血锻炼中碰到问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脑出血（别名：大脑出血,高血压性脑出血,脑溢血）
温馨提示：
生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。控制高血压。
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