健康咨询描述: 前几天因为高考完觉得做的不好,可能要考砸,一直担心可能要复读,万一复读又考不上怎么办?然后导致我现在一情绪不好就乳房疼痛,然后也总是担心飞机会掉下了砸到自己,然后死了。做什么事情会想很多,然后想到最坏的结果,可能发生,就会有点害怕,担忧。
这种情况建议去心理科做一下测试。跟心理医生咨询一下,开导一下心情。考虑还是高考压力大,担心考不上或者担心复读,再考不上,忧心忡忡,所以又出现其他的担心。建议去心理科诊治。
总是过度的担心一下,不好的事情确实是应该注意给自己减压,考试考砸的情况也有很多。复读是否能考上也都是存在几率的,只要自己放松一点,学习的效率也会明显增高,现在担心的事儿很多,需要去看一次心理医生。
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