21岁男十年手淫，身体很虚

      如果从小就有手淫习惯，现在有肾虚的症状，是需要去中医调理肾虚的，比如确诊肾阳虚肾阴虚或者肾气虚肾虚等等，根据症状确定治疗办法，早泄症状只能靠性生活前临时用药，比如口服必利劲
      

      如果21岁有10年的手淫史，那么身高矮小还会导致阴茎短小，你说的这些肾虚症状都是应该与手淫导致有关，一定要尽快彻底戒掉手淫等待慢慢缓解。去除病因后不缓解，只能对症治疗，比如肾虚症状使用中药金贵肾气丸，左归丸，右归丸，知柏地黄丸等等调理
      

      男性出现这个问题，大多数考虑还是和自己这个不好的生活习惯有很大的关系，过度频繁的手淫，熬夜劳累，憋尿久坐慢性的炎症，感染性的疾病等等，都可能会容易导致目前这样的症状，可以考虑及时的去调整，另外如果确实身体明显的很虚弱的情况，再进一步的检查，看一下必要的时候可以口服一点中药去调理身体
      
      以上是对“21岁男十年手淫，身体很虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      长时间频繁手淫，身体虚弱，记忆力下降，腰酸头晕，射精时间过快，需要去医院泌尿外科检查前列腺液常规以及泌尿系超声，排查有无前列腺炎存在，没有前列腺炎戒掉手淫后可以恢复正常。