根据你的描述,这种情况要考虑是你生活不规律,腹部受凉等原因引起的月经不调。可以喝点红糖水,用暖水袋,暖一暖腹部,促进经血的排出。平时要养成良好的生活习惯。这样比月经的规律很重要。
如果说每个月都推迟同样的时间,或者说推迟的时间都不超过一周,这个也算是正常的。如果说熬夜或者情绪的波动,那么这些都会影响到正常的月经啊,或者说饮食的问题或者着凉,这个也会影响到月经的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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