手腕扭伤两天，手腕起了个小包

      这种情况要考虑是皮下瘀血，必要时可以做一下局部的彩超检查，可以拍片检查明确一下骨骼的具体情况，注意休息，避免手腕的过度活动，避免提拉重物，可以外用云南白药气雾剂，可以维康灯烤电，配合局部理疗
      

      这种况要考虑是扭伤造成的皮下血肿，一定注意休息，避免提拉任务，可以外用云南白药气雾剂，同时可以服用活血止痛胶囊，可以观察一下，如果症状加重，包增大的话，建议及时去医院就诊，可以做一下彩超检查。明确诊断，对症治疗。以主治医生交代的为准。
      

      根据你的详细描述考虑为手腕扭伤两天，考虑手腕处有小的肿块，一般这种情况首先考虑手腕关节屈伸活动是否正常，是否有按压疼痛建议注意休息，考虑症状明显的话，建议去医院拍片检查，看是否有骨折，考虑有肿胀的话，建议口服舒筋活血药物，平时注意手腕关节部位保暖
      
      以上是对“手腕扭伤两天，手腕起了个小包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！