健康咨询描述: 男宝三岁半身高105体重47是不是超重了,怎么控制饮食?最近光说累有时候说腿疼!睡醒起床后走路感觉腿直挺,膝盖不打弯,过会就好了!
你好,三岁半的小孩子,身高105厘米,还算是比较好的,但是体重确实是超重了,孩子这样情况就要让孩子少吃肉吃,然后多吃蔬菜水果,如果每餐吃的都特别多,只要保证每餐七八分饱就可以,然后孩子出现腿疼有可能是缺钙引起的,所以建议查一下微量元素骨密度还有维生素d看一下
给孩子吃牛肉其他的瘦肉可以吗虾
可以吃,但是不要吃太多
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