你好,头痛有很多原因,可能是你平时学习压力比较大,没怎么休息好,也可能是情绪状态的影响,熬夜等因素。建议好好休息一下,如果一直没有缓解,也要考虑偏头痛,三叉神经痛等可能性,建议去医院看看,别担心。
左侧一块头痛,持续时间长考虑是因为神经性头痛导致的,建议要多注意休息,避免过度的劳累,同时也要养成好的生活习惯,早睡早起,避免过度的熬夜,建议可以通过热敷和按摩的方式进行缓解。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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