如何快速治疗扭伤疼痛？

女 | 25岁 2022-06-17 10:12:24 2人回复来自珠海市

健康咨询描述：穿高跟鞋不小心扭伤了脚，疼的走路都费劲，涂了点红花油效果不明显，如何快速治疗扭伤疼痛？

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刘东邹平市中医院主治医师擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗，股骨头坏死，关节置换，帮助网友：41639

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2022-06-17 10:14:26 我要投诉

首先建议你详细的检查一下，以便采取针对性的治疗，目前休息静养为主，抬高患足，早期采取冷敷，24小时后局部热敷，喷云南白药气雾剂，口服独一味，布洛芬等药物观察治疗，慢慢就恢复正常的

申英末首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 成年及儿童患者的腹股沟疝、脐疝、腹壁切口疝、白线疝帮助网友：247

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2022-06-17 10:49:09 我要投诉

首先，在扭伤的24个小时之内要间隔性的进行冰敷，可减少局部的炎症水肿，缓解疼痛。24个小时后采用热敷的方式促进血液循环，促进局部炎症水肿的消退。第二、脚不要长时间的下垂，可以把腿放在椅子上适当抬高；第三、一定不要去做剧烈运动，脚扭伤一般四周之后才能做锻炼，并且要适应性地进行运动。第四、疼痛明显可以在医生指导下服用英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，它是临床上常用的抗炎镇痛药品。服用后1小时起效，药物12小时持续平稳释放，抗炎止痛持续时间长且作用稳定。常与与外用药英太青双氯芬酸钠凝胶联合用药，止痛效果更好。

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