产后复查，发现一些问题，该做哪些康复训练？

      看这个检查结果的话，平时可以多做缩肛动作，这个不需要什么费用，经常坚持做这种动作的话，对于改善盆底肌功能有一定效果。平时要养成好的排便习惯，有便秘的情况要及时处理，如果有咳嗽症状要及时处理。

      你好，正常的情况下，分娩后，一般都会有盆腔脏器脱垂的情况，都需要一段时间才能够完全的恢复正常。你这种情况也是因人而异的。建议平时避免过度的劳累，避免大便干燥，避免咳嗽提重物等情况。平时多做缩肛运动，也可以口服提升的药物。最好是坚持盆底肌治疗。

      您好，这种情况，需要做凯格尔训练，收缩肛门运动就可以，可以做平板支撑运动，注意多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不吃生冷硬辛辣刺激食物多吃蔬菜水果保持大便通畅，内衣烫洗，
      以上是对“产后复查，发现一些问题，该做哪些康复训练？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      不知道你现在产后有多长时间了，但是现在阴道后壁有点脱垂，这个应该是还没有恢复好，可以去做一下查护康复理疗，如果实在没有时间去的话，可以自己在家做收肛运动，一般三个月到五个月之间就差不多恢复正常。

      一类和二类肌力都在三级以下，是需要做康复的，做康复训练贵在坚持，平时也要注意多做做缩肛运动，避免提重物，避免过度劳累，注意营养均衡。有利于盆底肌的康复。