肩膀抬到一定位置疼痛

      这种情况要考虑是否存在肩周炎的情况，也要考虑是否存在肩袖的损伤，最好及时去正规医院骨科就诊，由医生面诊查体判断一下，可以做一下肩部的核磁检查，平时也应该注意休息，避免体育运动，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗
      

      考虑是局部软组织损伤有关，建议你查一下膝关节核磁，以便采取针对性的治疗，目前，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗，效果不佳时去医院系统正规的治疗
      

      根据你的详细描述考虑为肩膀位置，在打完球后出现疼痛症状有一年，一般这种情况首先考虑手臂屈伸活动是否受限，是否有按压疼痛，建议注意休息一段时间减少剧烈运动，考虑症状明显，建议去医院做肩关节核磁共振检查，看是否有肩袖损伤
      
      以上是对“肩膀抬到一定位置疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！