请教内科大夫帮忙指导下，谢谢

      根据你描述的情况和你所拍的这个图片来看，舌苔又厚又黄，确实与你消化道不好有一定的关系，可能是有一些脾胃不好，胃火旺盛的原因，建议你最好是去改善你的饮食，不要饮酒不要吃夜宵多喝水，多吃些新鲜的蔬菜，保持一个良好的饮食习惯，如果平时经常会出现一些胃部疼痛的症状。可以考虑做个胃部方面的检查，比如胃镜，消化道钡餐，幽门螺杆菌的检测等。根据具体的结果来用药进行治疗，最主要还是要注意你的饮食习惯。
      

      你好，你这种情况有可能是慢性胃炎和反流性食管炎引起的症状，建议到医院做个胃镜进行检查，检查清楚，在医生指导下进行治疗，可以吃奥美拉唑肠溶胶囊，雷尼替丁胶囊，莫沙必利片，铝碳酸镁片等药物来进行治疗，平时饮食上清淡易消化，忌吃辛辣刺激油腻和生冷的食物，忌烟酒，不要暴饮暴食，注意保暖，避免受凉。
      

      这个从你的一个描述来看，应该是处于一个亚健康的状态，这种状态的话，我们一般不需要用任何的药物处理的，平时尽量的清淡饮食，不要吃辛辣冰冻肥腻的食物，不要熬夜，不要太过于劳累，不要抽烟喝酒，一般就问题不大的了。如果症状明显的话，可以吃些莲花清瘟胶囊，还有四磨汤就可以了，不过总的来说还是生活饮食注意为主
      
      以上是对“请教内科大夫帮忙指导下，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！