近一个月发现暂时没有疼痛感

      症状如你所说，结合图片，考虑是腱鞘囊肿，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，此病保守治疗是无效的，只能采取手术治疗，如果没有明显增大，局部没有明显症状，可以暂时先观察
      

      目前从图片的描述上来看，局部凸起的部位考虑有可能是腱鞘囊肿，形成以后会导致局部的酸胀不适，这种由于长时间的腕关节肌腱的劳损有关，目前要明确诊断的话可以考虑做个局部的彩超或者磁共振检查来明确诊断
      

      你这个凸出来的不是骨头，这是一个腱鞘囊肿，这个腱鞘囊肿你可以自己用力的挤破，但是挤破的话有可能会复发，比较彻底的方法是去做个小手术，把囊肿壁完整的切除，这样就不太容易复发，你自己看着办吧，不治疗也影响不大的。
      
      以上是对“近一个月发现暂时没有疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的详细描述考虑为左手腕关节突出肿块，考虑有疼痛感，一般这种情况首先考虑是否有过外伤史，症状首先考虑腱鞘囊肿，建议去医院做彩超检查明确诊断，平时注意腕关节部位保暖减少腕关节屈伸活动，检查明确诊断后再做下一步治疗