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正巧下雨，午休时候，觉得衣服不是太湿忘记换了，

女 | 7岁 2022-06-21 03:48:31 2人回复来自

健康咨询描述：正巧下雨，午休时候，觉得衣服不是太湿忘记换了，半夜腰疼醒是什么原因，坐立难安，腰刺疼，怎样缓解

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2022-06-21 08:18:37 我要投诉

这种情况有可能是湿邪困阻导致，不通则痛也就是外感风湿之邪导致的尤其是睡觉的时候腠理比较疏松，这个时候如果在吹风或者是感受湿邪，就有可能会出现组织与局部，经络不通则痛。建议也可以贴点去风湿的膏药比如麝香壮骨膏，狗皮膏

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2022-06-21 08:15:32 我要投诉

你好，你的这种情况，可能还是由于穿着湿衣服睡觉受寒湿，引起的半夜腰痛，坐立难安，腰刺痛等症状，建议你可以吃点中药桂枝术附汤调理一下看看，应该就会有改善的，平时还是要注意休息，不要熬夜，也不要劳累，适当运动，注意观察。

2022-06-21 08:17 ask93893539lq 追问

平时有跑步习惯，平时应该也和坐着工作有关系。

2022-06-21 08:19医生回答：

那这种情况可能比平时运动少，经常坐着工作引起的腰肌劳损也有关系。