健康咨询描述: 我最近看到很多,比如拉伸,有的说骨骼线闭合之后,脊椎骨闭合的最晚要,25岁闭合,我今年19,说拉伸可以再长高一点,还有骨骼线闭合后就是瑜伽拉伸可以长高3-5CM,还有就是说大量的跳跃刺激骨微裂,然后他愈合就会长高点,然后天天这样,达到长高的目的,是可以的吗,我骨骼线闭合想长高5CM怎么办
首先建议你正确面对现实,保持健康状态,骨骺线闭合后,一般不会长高的,建议你保持充足的休息与睡眠,增加营养饮食,锻炼身体,密切观察身体变化,有异常情况及时就医处理
真的不能再长高5CM吗,我太矮了,没有什么办法吗
没有很好的办法
医生,我这是网上搜到的,他说能有3-5CM生长空间,您看看是可以的吗
恩,增加营养饮食,积极的采取锻炼
那我准备每天早晚瑜伽,早中午各摸高挑100次,可以吗,过量吗
可以,密切观察身体变化
如果骨骼线已经闭合了,那就没有再长高的可能了,你不要去信别人什么25岁闭合。18岁都已经闭合了的,你已经19岁了,要想再长高的可能性不会很大,你就顺其自然吧。
我真的还想长高5CM,我个子太矮了,有没有办法吗
有的时候不是说你想就想的问题。在目前的医学条件,应该还没有这方面的技术
我刚刚百度的,医生你看看有道理吗,他说有3-5CM生长空间
你可以去挂他的号问他,我觉得是不可能的,他这个文章也是不谨慎的。
那网上还有断骨增高这个手术,听说很危险,不能做吗,未来几年会不会手术成熟
这个手术有的人确实在做的,但风险太大了,做不好,你残废了,你敢冒这个风险吗?
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