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一会儿便秘一会儿拉肚子，这种情况需要用点益生菌冻干粉调理肠道菌群没有副作用，并且平时要注意蔬菜水果，鱼肉蛋奶多样化，别吃凉的辣的刺激性的食物，看看症状是否能够改善，如果仍然不改善，需要及时去看医生。
考虑可能存在肠道菌群失调，建议清淡易消化饮食，多吃绿色的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油腻的食物，必要的时候口服整肠生片调理肠道菌群失调，不要贪凉冷饮，不要暴饮暴食。
这个大便正常
大便正常那就没事，清淡易消化饮食
你能看到我发给你的图片
说了你看不到吗
？什么意思
你说的大便正常，那就没事儿
一会便秘一会拉肚子，跟肠道功能紊乱或者是慢性结肠炎等问题有关。如果这种情况持续的时间比较长，首先建议去医院做一下肠镜检查，排除由于肠道器质性疾病造成，平时一定要注意避免吃对胃肠道有刺激性的食物。
以上是对“一会儿便秘，一会儿拉肚子，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个大便正常吗？
大至正常的
我看的是棕色的
正常颜色，出血是黑色或者黑褐色
医生，你能看到我发给你的图片吗？
能看到，是黄色的大便
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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