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走路大概7千步左右脚后跟就开始疼

女 | 33岁 2022-06-22 00:21:16 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕后期就开始，到现在走7千多步就疼一晚上，第二天再走还是疼，是什么原因，需要怎么处理谢谢

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2022-06-22 10:58:25 我要投诉

      指导意见：
      足跟疼痛与足底受压迫和摩擦，跟骨劳损等因素引起的，平时注意多用热水泡泡脚，多做足底的按摩缓解疼痛感，必要时可以使用些止痛的药膏进行治疗。平时避免走路太多，注意鞋子宽松。

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2022-06-22 11:38:08 我要投诉

你这是由于过度的行走而可能造成了跟腱炎的因素而造成的根部会有疼痛的现象的发生，对于这个情况可以使用活血化瘀止痛的药物进行调理治疗，适当的休息，避免再造成过度行走引起劳损。