最近一段时间总是大便一天两三次

      首先这种情况建议最好是及时的就医，不排除是肠炎的可能性，如果疼痛可以先观察看一下，如果出现发热疼痛，最好是蔬菜水果补充维生素避免油腻辛辣刺激的食物，多喝水，注意保暖避免着凉，平时注意肛门卫生

      最近一段时间总是大便，一天两三次，那这样的话有可能是有肠炎的情况比较大一些，另外也有可能是胃肠功能紊乱，可以口服益生菌或者整肠生调理一下，平时少吃生冷寒凉辛辣刺激的食物，如果还不好转，可以去医院做个大便常规，肠镜检查，明确之后再治疗。
      

      大便次数增多跟肠胃有一定的关系，在日常饮食中如果是不规律或者是饮食有明显的改变，吃辛辣刺激的食物，也会出现有大便次数多跟个人的体质，作息时间的改变也有关系，如果是大便带血的话是由于痔疮造成的。
      以上是对“最近一段时间总是大便一天两三次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！