昨天晚上，胳膊很疼像风湿痛。

      根据你所描述的，由于干了一天比较累的活，睡觉起来以后，感觉到一条胳膊很疼痛，可能与你昨天干的活比较辛苦，局部的软组织受到一定的损伤有关系，并不一定与开着空调睡觉或者是胳膊受凉有关，如果是由于用冷水或者是开着空调睡觉，那么会引起关节部位的疼痛，并不会整条胳膊疼痛。
      

      确实是着凉受寒造成的，可以用凉水冲开空调都是有直接关系的。把空调关掉，进行局部的热敷拔火罐的，这样能够缓解疼痛的，严重的还可以口服止痛药布洛芬缓释胶囊。
      

      首先是与你描述的情况和冲凉水也有关系的，另外和空调也有关系的，只能说出现这种情况我们注意保暖，避免着凉，观察一下看看，暂时不要吹空调了，也可以用暖水袋做做热敷，看看能不能好转，如果不能好转也可以去医院找中医大夫调理一下。
      
      以上是对“昨天晚上，胳膊很疼像风湿痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！