成年人晚上睡觉经常磨牙考虑可能是工作压力大,精神紧张,心理焦虑等原因所导致,也有可能是长期生活不规律说导致以及出现了胃肠的疾病,消化不良,内分泌紊乱等也会出现这种情况,也有可能是咬合关系不正所导致。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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