首先要从饮食上进行调理,所以说平时一定要给孩子注意荤素搭配,注意营养,均衡不要给孩子挑食,最关键的是要给孩子吃一些补气血的食物,比如让孩子每天吃大枣牛羊肉,喝牛奶,然后就是给孩子进行多锻炼身体可以促进全身的血液循环,可以给孩子吃一段时间的健脾口服液。
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