单脸咀嚼3年了现在脸歪

      在进食时只是使用一侧，通常就会出现这个现象的发生，造成两侧不一致一侧比较发达，对于你的这个症状，你可以考虑在日常生活中咀嚼食物时使用两侧，这样两侧都能够得到有效的锻炼，而且也要注意尽可能的避免吃过于硬的食物，难以消化的食物。
      

      你只是单纯的使用一次咀嚼食物，那么这种情况就会造成这次的面部肌肉是相对比较发达的，所以会出现两侧明显的不一致，对于这个情况你就要及时。调整这种不良的习惯，咀嚼食物时是需要使用双侧的，这样能够促进两侧的共同锻炼。
      

      病情分析：
      如果程度较轻的话，可以采取改变咀嚼习惯，按摩等方式促进脸型恢复。程度较重的则需要及时就医，通过药物，手术等方法帮助脸型恢复。按摩对于矫正歪脸也有一定的帮助。还可以采取手术矫正治疗。
      指导意见：
      
      以上是对“单脸咀嚼3年了现在脸歪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！