焦虑人格解体感觉世界不真实

      患者这种情况一般的确与焦虑抑郁之类的情绪有很大的关系，如果只是偶尔有一次这种世界不真实的感觉的话，那么并没有什么太大的问题，只需要及时的自己调整一下，心态基本上就可以了，但是如果经常有这种感觉的话，那么建议去正规医院检查一下。
      

      不要心理压力过大，放松心态。多参加有益身心健康活动，如骑车散步打拳，增强体质，提高抵御疾病能力。睡前可多听优美音乐助眠，若机体有不适，可以去医院做下检查，排除器质性病变。
      

      你上诉的情况，如果有焦虑症的情况，建议平时适当的锻炼，使身体产生一定的疲劳感，观察是否可以缓解焦虑症的情况，同时使用使用抗焦虑药物缓解，进一步检查可以复查胸片，观察是否有肺部疾患的情况。
      
      以上是对“焦虑人格解体感觉世界不真实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！