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乏力压力大，事情多，心里难受

男 | 26岁 2022-06-25 21:03:27 2人回复来自

健康咨询描述：身体没劲，压力大，心里压力大，最近事情多导致的

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2022-06-26 09:08:22 我要投诉

如果最近事情比较多导致心理压力大，出现身体乏力心里难受的这种情况下，那么一般的情况下，都是可以通过多休息的方式来进行缓解的，比如说这时候需要适当的放松心态，保障充足的睡眠，时间有必要的话，适当的做一些户外运动，就是能够有效的调理这方面的症状的。

曾光鹤岗市人民医院主治医师擅长: 高血压，冠心病，心绞痛，急性心肌梗死，心律失常，心帮助网友：30933

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2022-06-26 09:08:28 我要投诉

如果你目前压力比较大事情也比较多的话，肯定会造成一些这个心情上的改变，那您现在身体没劲，需要注意多锻炼，注意饮食，注意休息，缓解生活压力，就是有一些问题需要慢慢解决的，如果您压力特别大的话，就会造成一些心情上的改变。