太热了，留了一身汗感觉头晕恶心

      这种情况如果目前没有症状的，应该是会逐渐好转的，建议尽量不要在太热的天气下及高温作业环境下进行工作的。饮食也要清淡一点，容易消化的食物为主，规律的作息，不要劳累和熬夜等，多运动多活动多锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
      

      这种情况建议先休息一会儿，看一下休息过后是否能够缓解，如果休息过后还是没有办法缓解，需要适当的服用一些药物进行治疗，天气太热的时候应该尽量的避免外出，避免长时间在太阳底下暴晒。
      

      天气太热比较容易中暑，需要注意补液，还需要在阴凉处休息，如果有症状加重，最好是去医院看一下，出汗多首先要喝点口服补液盐，纠正电解质的紊乱，头晕恶心可以吃点胃药调理。
      
      以上是对“太热了，留了一身汗感觉头晕恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个是不需要用药的，但是你必须要注意会不会一个着凉的情况，因为你出了汗去空调房的话很容易会着凉的，一般我们建议最好出大汗最好还是冲一个凉，然后再进空调房可能会更好一点