婴幼儿腹泻时,家长可以尝试以下推拿方法:
1.揉板门:用拇指指腹按揉大鱼际中点处,约100-300次。
2.推脾经:用拇指螺纹面在拇指桡侧缘自指尖向指根方向直推,约100-300次。
3.揉脐:用手掌或食指、中指、无名指三指并拢,按揉肚脐,约1-3分钟。
4.摩腹:用手掌或四指并拢,顺时针或逆时针摩腹,约5-10分钟。
5.捏脊:用双手拇指和食指捏住脊柱两侧皮肤,从下往上捏提,反复多次。
推拿时需注意力度适中,以孩子舒适为宜。如果腹泻严重或持续时间较长,建议及时就医。
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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