你好,中度脂肪肝的这种情况的话,建议您最好。清淡饮食,不要吃些油腻刺激性的食物,可以适当的进行注意锻炼的。对于后期的恢复巩固治疗效果才是属于比较明显建议可以饮食不要吃高蛋白食物的。多注意观察
                                                                          
                                          中度脂肪肝主要是看一下肝功能是否有异常,如果肝功能没有异常,通常就问题不大,不需要药物治疗,平时注意饮食习惯,不要吃高脂肪高胆固醇的食物,而且要多做户外健身运动,控制体重。
                                                                          
                                          根据你描述的情况看,你患有中度脂肪肝,脂肪肝是由于体型比较肥胖,导致体内脂肪重新分布,或者是大量饮酒等原因造成的。出现这种情况,建议您合理膳食,多吃一些容易消化吸收及粗纤维的食物,多吃蔬菜水果,加强运动,保持正常体重,不要抽烟喝酒
                                                                              
      以上是对“中度脂肪肝怎么恢复快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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