一天上三，四次厕所。

      从你的描述来看，有可能是出现了慢性的肠炎的情况。所以在饮食上进行调节，可以吃点容易消化的清淡的东西，避免吃生冷辛辣刺激油腻的东西，定时定量进餐，避免暴饮暴食，可以每天吃点益生菌。

      指导意见：
      您好：您描述的情况多是肠预激综合征，胃肠功能紊乱引起的，可以服用马来酸曲美布汀分散片，双歧杆菌四联活菌片治疗观察看看，平日饮食规律，避免暴饮暴食，不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻食物，腹部不要受凉，吃温热，易消化的食物。
      

      指导意见：
      从检查来看，如果大便里面有血丝的情况，要么是出现了有痔疮的情况，要么是有肠炎，注意饮食清淡，避免吃油腻辛辣的东西，多吃水果和蔬菜，平时注意规律饮食。多吃含有纤维素丰富的东西，促进肠蠕动，预防便秘，预防痔疮。
      
      以上是对“一天上三，四次厕所。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！