健康咨询描述: 本人大学生,疫情在家上课,这段时间总长溃疡,大部分在上嘴唇贴近牙龈处,还有吃饭的时候不小心咬破了变成了溃疡,近期运动量确实少,但是吃了三四天的维生素b和维生素c,还涂抹溃疡散,金喉健,西瓜霜粉,可以帮我看看到底是为什么吗
如果经常性的出现口腔溃疡,那是缺乏维生素所导致的,一定要注意饮食上清淡一些,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,多喝水,保证充足的睡眠,不能够熬夜的。要保持口腔的清洁卫生,可以适当用一些淡盐水漱口刷牙。
您好,首先不知道您在家上网课是否作息规律,是否有熬夜的情况?其次您的饮食是否规律,是否会经常吃辛辣刺激性食物,油炸烧烤类食物,如果是的话,可以尽量作息规律,清淡饮食,多吃水果蔬菜,多喝清水,保持大便通畅,当然最好是口腔科就诊
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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