头绷紧，焦虑症不知道怎么改变
健康咨询描述： 医生，我现在长大了，我爸爸说你必须听我的，不听我的就不中，比如说，一件小事，我在商场买了个帽子，夏天我想着带上遮阳，我爸说我你带这干啥难看，拿掉，让我带他的墨镜，我说这是年纪大的带的，等一会，在路上没有看到年轻人带墨镜的。他想让干的事就必须干，立马干，我想一点点小事都问，还有一个就是春天，我买了个杯子，他说，你买个冬天的杯子，人家说你神经病，现在穿哪个褂子都问，医生你说我怎么改变，有什么方法
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指导意见：
你这种情况是由于原生家庭所导致的，建议你应该耐心和自己的父母沟通，毕竟你现在的年龄已经成年了，父母总干涉你的生活也是很不好的，这样对你影响也是比较大的，另外如果你现在已经独立也可以考虑搬出来自己生活。
你这种情况可以冷静理性的与你的父亲很好的沟通交流，并告诉他你现在已经是成年人了。穿衣戴帽，各有所好，只要不出格。自己想穿什么就穿什么，另一个你有焦虑症，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下及时的对症治疗。最好是你们父子两个人一起去治疗，可能更好一点。
百达盐酸度洛西汀肠溶胶囊有副作用吗，我问了心理科医生，他说让我吃半年的这个药，这周一天一次，下周一天两次，心理医生说吃药好的快一些，不吃药慢，难治疗，问医生吃这个药不影响每天锻炼吧
吃这个药不影响锻炼，任何的药物都有副作用的，不要盯着药物的副作用，要看到药物的治疗作用，既然医生给你开了药，那你就按照医生的医嘱吃药就可以了。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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