做小月子头和膝盖受凉

      在坐月子期间需要做好防寒保暖措施，避免着凉，在坐月子期间受凉之后可以用红花以及生姜等具有活血化瘀，改善循环的作用，也可以配合针灸理疗，需要注意饮食结构合理，避免接触寒凉刺激性食物。
      

      如果你是做小月子做了人工流产或者是药物流产，你的头部和膝盖有受凉，你害怕以后有月子病的话，第一有可能需要多注意保暖，一个月不要碰冷水，开空调要穿长裤和袜子，再一个的话可以去中药调理一下，中药效果是比较好的。
      

      一般来说做人流或者是做引产确实也是应该注意一些的，但是一般来说没有太大的问题适当的注意就好，也用不着坐月子。但是如果现在有骨头疼痛的现象，那你自己可以发发汗，也可以去医院找中医大夫调理一下，效果还是比较好的，自己注意保暖，避免着凉，可以做做热敷贴贴暖贴。
      
      以上是对“做小月子头和膝盖受凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！