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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2022-07-02 11:46:34
呼啦圈通常可以瘦大腿，但是效果并不是特别明显，患者可以选择其他，主动用腿部的运动锻炼，一般瘦大腿效果更好，通过转呼啦圈能够燃烧腿部的脂肪，促进部位的脂肪代谢和分解。
2022-07-02 11:19:46 我要投诉
我哪天瘦大腿的效果并不是很明显，如果想要瘦大腿，可以选择其他的一些运动。比如说骑自行车，慢跑爬山，这些主要用腿部运动的，能够达到瘦大腿的目的，每次运动不要低于一个小时，但是不建议剧烈的运动，如果大腿比较肥胖，严重可以通过运动和饮食来进行减肥，如果这两者还是不能够达到良好的效果也可以选择吸脂手术来进行减肥。
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