根据你描述的情况来看胃肠紊乱感觉到自己消化不太好的话,首先去改善你平时的饮食习惯,不要饮酒不要吃夜宵少吃辛辣油腻生冷刺激和容易产气的食物,多吃些新鲜的蔬菜水果多喝水,最主要是多运动促进你的胃肠道蠕动。其次可以吃点乳酶生片,或者是吗丁啉,大山楂丸等药物来进行治疗改善。没有什么药能够马上的见效,疾病不是一天出来的,用药也不会一天就能够治好。
这个主要还是考虑一个胃食管反流的可能性比较大吧,嗯这个一般和你平时生活饮食习惯有很大的关系的,所以建议你尽量的还是清淡饮食,不要吃辛辣冰冻肥腻的食物,不能够抽烟喝酒不能熬夜,暂时可以用埃索美拉唑和伊托比利来治疗一周吧,必要的时候胃镜检查
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